Як правильно вирахувати менструальний цикл

Календарь менструального цикла



Рассчитываем календарь менструального цикла и улучшаем качество своей жизни!

Календарь менструального цикла. Про него слышала каждая женщина, но не каждая его ведет. Банальная лень порой сильнее нас.

Оглавление:

Но прогресс не стоит на месте и чиркать ручкой в бумажном календарике уже не нужно. Раз вы попали на наш сайт, то у вас прямо сейчас есть возможность календарь менструального цикла рассчитать. Точнее, вам не придется ничего считать, посчитает наша программа. А от вас требуется только правильно выбрать дату последних месячных и среднюю продолжительность менструального цикла.

Так для каких же целей нужно совершать данные расчеты? Может быть, достаточно держать в уме дату, когда началось последнее кровотечение? К сожалению, этого недостаточно. И сейчас мы подробнее разберем почему.

1. Средняя продолжительность менструального цикла. Этот показатель играет немалое значение во многих ситуациях. Например, прошлый промежуток составил 26 дней, а позапрошлый 40. Ситуация ненормальна, но может не требовать обследования, если случай единичный. Потому, нужно всегда знать, когда начались нарушения, и тогда это явление можно будет с чем-то связать, найти причину.

Важно знать среднюю продолжительность и для определения овуляции у женщин с нерегулярными кровотечениями. Высчитать эту золотую серединку поможет наш календарь менструального цикла онлайн. Вы можете сами выбрать на сколько месяцев вперед вам нужно сделать расчеты. Овуляция выделяется ярко-оранжевым цветом, это один-единственный день. А зеленым цветом наиболее вероятные дни для зачатия.



2. Из первого пункта плавно вытекает второй — календарь менструального цикла рассчитать будет полезно женщинам, у которых никак не получается забеременеть. У здоровых пар беременность, при условии отсутствия какой-либо контрацепции, наступает в течение 1 года. Но не все хотят ждать, возможно, целый год! Ведь во многих случаях процесс наступления зачатия затягивается из-за того, что половые акты происходят в неподходящие для зачатия дни, отдаленные от овуляции. Если вы будете использовать календарь менструального цикла онлайн, и в дополнение к нему, измерять каждый день базальную температуру и (или) делать тесты на овуляцию, то сможете приблизить свое материнство.

Вариант противоположный — некоторые дамы пытаются календарным методом предохраняться от наступления нежелательной беременности. Данный метод результативен не более, чем в половине случаев. Эффективность слишком мала, особенно у дам с нерегулярными менструациями, со слишком низкой массой тела или наоборот избытком веса и т. д. А последствия ошибок могут быть весьма трагичны. Потому, для определения безопасных дней лучше использовать иной доступный метод.

3. Для забывчивых. Что уж там говорить, не все из нас помнят, когда были последние месячные. Что от вас требуется? Введите в предлагаемый нами календарь менструального цикла точные данные и скопируйте результат к себе на компьютер. Рассчитав сразу несколько циклов вперед, вы сможете делать какие-то выводы.

4. Зная, какой у нас идет по счету день после начала последних месячных, мы можем избежать некоторых волнений и вообще улучшить качество своей жизни. Вы заметили у себя на белье несколько кровянистых пятнышек вне менструации и уже спешите к врачу? Но дело может быть в имплантации яйцеклетки в стенку матки. Это происходит приблизительно на 20-м дне при средней продолжительности цикла. А ну ка, посмотрите, какой у вас по счету день? Так может быть, причина именно в этом? Неприятные и даже болезненные ощущения в области матки могут быть точно в середине цикла — в день овуляции, и это также нормально. Не стоит забывать и про ПМС. В последнюю неделю перед месячными могут наблюдаться перепады настроения, потому, постарайтесь не срываться на родных.

Календарь менструального цикла рассчитать онлайн нужно для того, чтобы лучше разбираться в том, что происходит в вашем организме.



Календарь менструального цикла позволяет рассчитать онлайн дни менструации:

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Источник: http://www.missfit.ru/kalendar_menstrualnogo_cikla/

Овуляція: як її розрахувати

Для того щоб розрахувати овуляцію, потрібно знати довжину менструального циклу і дату останніх місячних, а також враховувати додаткові ознаки.

Розрахувати овуляцію – значить, обчислити дні, коли найімовірніше може відбутися запліднення яйцеклітини. Одним потрібні подібні розрахунки, щоб наблизити наступ довгоочікуваної вагітності. Інші хочуть скористатися інформацією, щоб навпаки уникнути вагітності. Але і тим і іншим потрібно знати, як визначити час дозрівання яйцеклітини в жіночому організмі.


Овуляція і зачаття

Овуляцією називають вихід яйцеклітини з яєчника. В цей момент вона повністю готова до запліднення і пересувається по матковій трубі до матки. Овуляція настає в певний час менструального циклу і займає приблизно 24 години. Саме в цей час сперматозоїд з найбільшою ймовірністю знаходить і запліднює яйцеклітину. Якщо це відбувається, вона прикріплюється до стінки матки, і починається розвиток плода. Тому тим, хто хоче завагітніти, варто дізнатися, як правильно розраховувати час настання овуляції.

Як розрахувати овуляцію?

Для того щоб розрахувати овуляцію, потрібно знати день початку останніх місячних і довжину менструального циклу. Щоб створити календар овуляції і прорахувати час дозрівання яйцеклітини, потрібно протягом півроку відзначати початок і кінець менструального циклу. Так ми з’ясуємо, які коливання відбуваються з довжиною циклу і визначимо її середнє значення.

Довжина менструального циклу – річ досить індивідуальна. У різних жінок вона коливається від 19 до 35 і навіть 40 днів. Вважається, що найчастіше овуляція настає за 14 днів перед наступним менструальним циклом. При циклі в 28 днів це відбувається міжднями. У тих, у кого цикл більше або менше дати дозрівання яйцеклітини буде зсуватися. Щоб обчислити її, потрібно до дня початку останньої менструації додати довжину циклу. Так ми отримаємо дату наступних місячних. Потім треба відступити назад на 14 днів. Це і буде час овуляції. Зазвичай в зону «підвищеної ймовірності овуляції» додають також найближчі до цієї дати дні.

Але у деяких жінок місячні можуть бути нерегулярними або цикл від місяця до місяця може сильно коливатися. Тоді і овуляція може наступати в різний час циклу і зовсім не за 14 днів до початку місячних. В цьому випадку проста схема розрахунку овуляції по календарю стає не надто достовірною. Допомогти в розрахунках можуть додаткові ознаки дозрівання яйцеклітини.

Ознаки овуляції

Існує кілька ознак, які допоможуть дізнатися про наближення овуляції.


  • Виділення стають ряснішими і міняють колір. Цервікальна рідина стає менш в’язкою і набуває більш жовтого кольору. Ця ознака не актуальна для тих, у кого є жіночі хвороби, що впливають на кількість і консистенцію цервікального слизу.
  • Зміна базальної температури тела. На початку овуляції базальна температура знижується, а на наступний день підвищується на кілька десятих градуса. Для того щоб спостерігати за змінами температури і точно пов’язати їх з овуляцією, рекомендують вимірювати її в один і той же час кілька місяців поспіль. Вимірювання проводять в прямій кишці відразу після пробудження.
  • В період овуляції у багатьох жінок посилюється сексуальний потяг.
  • Молочні залози також здатні реагувати на наближення овуляції. Вони набухають і болять, при дотику. Але так відбувається не завжди і не у всіх.
  • Деякі жінки в період овуляції відчувають дискомфорт, і хворобливі відчуття внизу живота.

Всі ці ознаки також не дають стовідсоткової гарантії правильно розрахувати овуляцію, але допомагають уточнити час її настання.

Овуляції може і не бути

З різних причин яйцеклітина може не вийти з фолікула. При цьому менструальний цикл не порушується, і місячні проходять як зазвичай. Майже у кожної жінки 1-2 рази на рік овуляції в належний час не відбувається. Винні в цьому перевтоми, стреси, якісь внутрішні збої в організмі.

Відсутність овуляції також може говорити про наявність цілого ряду захворювань, наприклад, про хвороби щитовидної залози, порушення обміну речовин, гінекологічні хвороби. При наявності подібних розладів, варто звернутися до лікаря за консультацією.

Інші методи визначення овуляції

Визначити настання овуляції можна за допомогою спеціальних тестів, які можна купити в аптеці.

Тест на лютеїнізуючий гормон виявляє рівень цього гормону в сечі, збільшення якого говорить про дозрівання яйцеклітини. Щоб помітити зміну концентрації цього гормону, треба починати робити тести заздалегідь до настання овуляції.



Тест кристалізації слини вимірює концентрацію солей. Слина також реагує на гормональні зміни в організмі жінки, в ній збільшується кількість солей.

Точну дату овуляції можна визначити за допомогою УЗД . Це, мабуть, самий точний метод визначення.

Всі ці методи можна використовувати, щоб дізнатися точний час дозрівання яйцеклітини.

Тепер ви озброєні знаннями, зможете розрахувати настання овуляції і використовувати ці знання з користю!

Источник: http://ukrhealth.net/ovulyaciya-yak-ii-rozraxuvati/

Розрахувати місячні: коли починається менструальний цикл

У житті кожної дівчинки настає той самий момент, коли вона стане жінкою. В дитинстві багато хто уявляє себе гусеницями, які перетворюються в метелика. Але, не всі замислювалися про те, що не відразу гусениця робить метаморфозу. Є ще й проміжна стадія — так званий період дозрівання. Так точно і з представницями прекрасної статі.

З приходом перших місячних дівчинка повинна навчитися їх правильно розраховувати

Дівчинка перетворюється в люлечку з приходом місячних. Її гормональний фон різко змінюється. Емоційна збудженість, вугровий висип, менструальні мігрені і хворобливі відчуття внизу живота — всі ці неприємні симптоми супроводжують становлення жіночого організму. Але разом з тим у дівчини починається стабільний менструальний цикл. Коли починаються місячні, то з дитинством варто прощатися.

Менструація — особливий період в житті дівчини

Не дарма в народі менструацію називають місячними, так як менструальний цикл в середньому своєму значенні триває 28 днів. Саме така тривалість у місячного місяця. Вона відрізняється від календарного місяця своєю тривалістю і триває від зростаючої місяця до нового місяця-молодика. Точно так само і вважають жіночий цикл: від першого дня менструації до останнього дня перед наступною ведеться розрахунок. У багатьох жінок це значення може відрізнятися. Нормою є тривалість від 21 до 35 днів. А сама менструація у нормі триває 3-7 днів. Значення більше і менше зазначеного вимагає вивчення та діагностики.

Менструальний цикл можна умовно поділити на три етапи.


  • Початок циклу. Це дні безпосередньо менструальних виділень і пару днів після них.
  • Овуляція. Це період охоплює кілька сприятливих днів, в які може відбутися зачаття.
  • Кінець циклу. Це всі дні, що залишилися підготовки організму жінки до початку місячних.

    Поява цих етапів пов’язане з репродуктивною функцією жінок. В юності цикл може відрізнятися нестабільністю і різною тривалістю. Але, в зрілому віці всі фізіологічні процеси відбуваються у звичному для вашого організму ритмі і з регулярною циклічністю.

    Так от, менструація — це нездійснена вагітність. В організмі жінки в кожному менструальному циклі дозріває яйцеклітина. Після цього вона виходить з фолікула тканин яєчників і настає овуляція.

    Якщо в цей період у жінки буде незахищений секс, то при сприятливих умовах найактивніший сперматозоїд подолає агресивне середовище піхви і запліднити яйцеклітину. Якщо утворилося плодове яйце закріплюється на стінці матки, то вас можна привітати — ви завагітнієте. Якщо цього не відбудеться, то всі непотрібні і зайві новоутворення матка виштовхує назовні. Такі скорочення сприяють очищенню порожнини матки. Так, у процесі менструації разом з кров’ю з піхви виходить слиз і облущенный ендометрій, до якого повинен був прикріпитися оплодотворенный ембріон. Процес повторюється з циклу в цикл.

    За темою: Тривалі місячні: причини після 40 років, зміна менструального циклу

    Яйцеклітина виходить з фолікула

    Під час візитів до гінеколога обов’язково потрібно знати дату початку останніх місячних і середню тривалість циклу. Це може дати відповіді на ряд хвилюючих питань і вчасно запобігти небажані наслідки. Чому важливо знати, коли будуть місячні? Існують наступні причини, чому жінки ведуть розрахунок менструального циклу.

    • В гігієнічних цілях. Знаючи дату наступної менструації, ви не будете боятися протікання або уникнути небажаних крапель крові під час статевого акту. Але, якщо ці дні застали вас зненацька, задумайтеся про причини такого збою.
    • У контрацептивних цілях. Ці дані також допоможуть вам порахувати овуляцію. Знаючи тривалість менструації можна розрахувати, коли починається овуляція і коли безпечні дні. Це один з природних методів контрацепції. Дні, наближені до менструації — порожні дні. В них не можна завагітніти. Але, зустрічаються і рідкісні випадки, коли жінки вагітніли і в такі дні. Для більшої вірогідності потрібно проходити тест на овуляцію, щоб не було небажаного сюрпризу з-за її раннього або пізнього настання. Запізніла овуляція — поширене явище при нинішньому рівні стресів у жінок і екології навколишнього середовища.
    • Бажання завагітніти. І навпаки. Для тих, хто хоче зачати дитину розрахувати дату зачаття допоможе менструальний календар. Для деяких пар потрібно знати не лише сприятливі дні для зачаття, але і точний день початку овуляції. Саме в цей і наступний день можна зачати дівчинку. У всі інших можливих варіантах буде хлопчик. Такий розрахунок допоможе вам визначити стать дитини. Щоб збільшити ймовірність вагітності в кращий день, зробіть пару спроб.
    • Ймовірність відхилень. Знаючи день початку менструації, можна стежити за регулярністю циклу. Саме ця відмінна риса дала місячним назва регулы. Завдяки правильному розрахунку критичних днів, можна говорити про постійності циклу і здоров’я жінки. Збої в регулярності говорять про можливі відхилення в жіночому організмі. Зверніть увагу на останні події у вашому житті. Відповідь про причини порушення простий. В іншому випадку вам необхідно звернутися в жіночу консультацію.

    За темою: Функціональна кіста яєчника: що це таке, як лікувати, симптоми, причини, фото

    Ведення календаря дозволити розрахувати стать дитини до зачаття

    Менструальний календар — незамінна річ для сучасної жінки

    Менструальний календар — це найбільш зручний метод розрахунку менструального циклу. Почніть регулярно вести такий календар і питання, наскільки сприятливий сьогодні день, вас більше не утруднить. Розрахувати його стає зручно та просто. Існують види календарів менструальних

    • Паперова таблиця. Такий календар портативний, і рахувати дні до менструації стає дуже просто. Наочність — один з плюсів такого календаря. Його можна отримати в будь-якій жіночій консультації або на прийомі у вашого гінеколога. Не варто забувати про те, що це всього лише папір. Вона рветься і намокає, її легко втратити або забути де-то. Тоді інформація про ваших попередніх циклах буде втрачена назавжди. На такому календарі можна робити позначки тільки стосовно тривалості циклу. На все інше просто не вистачить місця.
    • Цілий паперовий. Такий календар не стежить за вашою динамікою і не дає можливості робити позначки. Обертаючи кружечок по центру, ви можете розрахувати одночасно дату першого дня овуляції, затримки і пологів. Такий календар допоможе спланувати вагітність в слушний для вас час.
    • Електронний календар. Такий календар допоможе вам вважати всі подробиці вашого менструального циклу. Задавши спочатку тривалість вашого циклу і менструації, ви будете знати наперед, коли у вас будуть регулы і коли краще поїхати у відпустку. Їх легко знайти на сайтах, орієнтованих на жіночу тематику. Далі вам потрібно просто зареєструвати обліковий запис для вибраного сайту. Так ваші дані не загубляться і завжди будуть доступні тільки в режимі онлайн.
    • Мобільні додатки. Сучасне життя зобов’язує йти в ногу з часом. Зараз у багатьох з’являються смартфони, планшети, електронні годинники та інші носії інформації. Спеціально для просунутих жінок створені програми, які використовуючи вихідні дані, попередять вас про настання менструації за стільки днів, за скільки це буде зручно саме вам. Поставивши відповідну опцію, ви зможете розрахувати бажану дату початку вагітності або регулювати менструальний цикл. Воно нагадає вам про прийом протизаплідних і початку овуляції. Візити до лікаря теж можна внести в список нагадувань. Вважати більше нічого не потрібно. В динаміці воно саме буде вважати середню тривалість циклу і місячних. Розрахувати дату зачаття хлопчика/ дівчинки — автоматично вбудована функція. У нього ви вносите позначки про статевих актах (захищені або незахищені), настрої, симптоматиці виділень, свербежу, запаху, рясність і багато іншого. Більше того, воно саме попередить вас про затримку. Якщо ж це не вагітність, то спробуйте проаналізувати найближчі події місяця. Якщо не було нічого дивного, слід звернутися в жіночу консультацію. Рахувати дні до місячних вам вже не знадобиться, але стежити за своїм здоров’ям обов’язково.

    За темою: Можуть антибіотики вплинути на місячні: порушення циклу

    Вибравши відповідний розрахунок та метод, як вважати тривалість циклу, не забувайте про те, що це потрібно робити регулярно. Правильно складений календар — запорука спокою і впевненості жінки.

    Источник: http://diagnoz03.in.ua/ginekologiya/rozrahuvati-misyachni-koli-pochinayetsya-menstrualnij-tsikl.html

    Місячні: розрахувати правильно менструальний цикл

    Рано чи пізно, кожна дівчинка перетворюється в прекрасну дівчину, у зв’язку з появою місячних. Поява перших місячних, свідчить про завершення формування статевих органів і початку вироблення жіночих статевих гормонів. Багато жінок задаються питанням «як вважати цикл місячних?». Знайти відповідь на це питання, ви зможете в нашій статті. Для того щоб місячні не застали вас зненацька і не зіпсували зовнішній вигляд, потрібно правильно розрахувати день, коли підуть менструації. Щоб розрахунок був вірний, в першу чергу слід дізнатися, як відбувається процес циклу менструацій. Для цього потрібно ознайомитися з будовою жіночих статевих органів.

    Розрахувати місячні досить нескладно, слід користуватися циклом менструації

    Анатомія і фізіологія жіночої статевої системи

    В жіночій статевій системі виділяють зовнішні і внутрішні статеві органи. Такі органи, як клітор, великі і малі статеві губи, присінок піхви, лобок відносять до зовнішніх статевих органів. Внутрішні органи слід розглянути більш детально, так як вони мають безпосереднє значення до менструацій.

    Важливу роль в репродуктивній функції яйцеклітини, грають яєчники. З моменту народження, в яєчниках закладається більше мільйона незрілих яйцеклітин. У них постійно відбувається зміна гормонального статусу, пов’язане з різною концентрацією двох гормонів. естрогену і прогестерону. В стромі яєчників розташовані фолікули, які замінюються жовтим тілом після виходу дозрілої яйцеклітини. Жовте тіло здатне виробляти безліч різних гормонів, які впливають на розвиток і функціонування інших органів. До цих гормонів відносять прогестерон, естроген, невелику кількість андрогену, окситоцин, релаксин. Біля кожного яєчника знаходяться маткові труби, які йдуть до матки. Яйцеклітина рухається по маткових трубах в матку, після чого дозріла яйцеклітина виконує свою функцію.

    Жіноча статева система: яєчники, маткові труби, фолікули, жовте тіло, матка, стінки матки, слизова оболонка, зовнішній зів і піхву

    Стадії циклу менструацій, характеристика

    У кожної жінки, овуляція відбувається в різний час. Кажуть, що повне дозрівання фолікул і вихід яйцеклітини є індивідуальним для кожного організму. Якщо враховувати різні фактори, то можна зробити приблизний розрахунок циклу.

    За темою: Чи можна завагітніти відразу після місячних, фази менструального циклу

    Для початку потрібно розібратися, що ж таке цикл менструацій, або як його ще називають, жіночий цикл. Фахівці визначили, що це час між початком минулих місячних і до початку нинішніх. У середньому, менструальний цикл становить 28 днів.

    Розрахувати цикл

    Щоб розрахувати цикл, ми радимо вести жіночий календар. На ньому потрібно відзначати день початку і кінця менструацій. У разі якщо менструації починають менше ніж через 20 днів або більше ніж 29 днів, потрібно негайно звернутися до фахівця. Для розрахунку візьміть день початку місячних минулого місяця і день початку місячних в цьому місяці і відніміть різницю.

    Початок в минулому місяці 7 березня, а в цьому місяці 5 квітня, цикл буде становити 29 днів.(31-7+5=29)

    Також існують електронні календарі, щоб розрахувати прихід місячних. Вони можуть бути у вас на телефоні або планшеті і повідомляти вам про швидку появу менструацій. Єдине, що вам потрібно робити, це відзначати початок і кінець місячний. Після чого програма видасть вам сприятливі дні для вагітності і наступну дату початку менструацій.

    Програму для розрахунку місячних можна абсолютно безкоштовно знайти в Інтернеті

    Чому потрібно розраховувати місячні?

    На сьогоднішній день є 4 причини, виходячи з яких кожній жінці, слід правильно розраховувати свій цикл менструацій.

    • Виняток шансів на вагітність. У жіночому календарі існують дні, коли жінка не може завагітніти. І якщо вірно визначити їх, то можна обійтися без захисту статевого контакту, не боячись завагітніти.
    • Вагітність. У випадку якщо ви зуміли правильно розрахувати свій цикл менструацій, то шансів завагітніти в певні дні, стає більше.
    • Знаючи приблизний день, коли повинні початися місячні, ви зумієте порахувати момент початку менструацій, а також підготуватися і уникнути неприємних сюрпризів.
    • Виявлення хвороб. Якщо місячні йдуть нерегулярно, це може стати причиною багатьох захворювань і привести до серйозних наслідків. Тому розрахунок місячних, є обов’язковою умовою для збереження здоров’я.

    За темою: Біфідумбактерин при молочниці: застосування, протипоказання

    Як обчислити цикл місячних, щоб завагітніти?

    Більшість сімейних пар, кілька років, намагаються зачати дитину, але нічого не виходить. Адже вони абсолютно не обізнані про те, як вважати цикл місячних. Щоб розрахувати цикл потрібно знати складний механізм проходження дозрілої яйцеклітини до запліднення.

    Найбільш сприятливим часом для запліднення яйцеклітини — овуляція. Для запліднення яйцеклітини відводиться 24 години, після чого вона відмирає і настає менструація.

    Але ймовірність завагітніти є і після приходу місячних, оскільки чоловічі статеві клітини зберігають свою активність від 2 до 5 діб. Щоб правильно визначити найбільш активний період для зачаття, необхідно вести календар менструального циклу. Розрахунок слід робити таким чином: оберіть найбільш довгий цикл і найбільш короткий цикл. Після чого від короткого циклу відніміть 18, а від довгого 11. Розрахунок є простим і не вимагає великих зусиль для виконання.

  • 30 днів — довгий цикл (розрахунок виконується наступним чином: 30-11=19).
  • 22 дні це короткий цикл (розрахунок виконуємо так 22-18= 4).

    Дані результати означають, що проміжок між 4 і 19 вдень — найбільш підходящий момент для зачаття дитини.

    Цикл тривалістю 30 днів вважається довгим

    Фази менструальних виділень

    Цикл менструацій можна поділити на 3 фази: початок, середина і кінець. На початковій фазі відносять період виділення місячних і 3 дні після нього. Середня фаза включає в себе період овуляції. До кінцевої фазі відноситься період перед початком місячних.

    У більшості випадків, місячні йдуть від 3 до 6 днів, після чого настає фолікулярна стадія. Вона характеризується дозріванням нової яйцеклітини. Далі настає період овуляції, протягом якого дозріла яйцеклітина входить в маткову трубу. Третьою фазою циклу, є лютеїнова фаза, тривалість якої становить від 13 до 14 діб. Протягом цієї фази, фолікул перетворюється на жовте тіло, виробляють гормони, які необхідні для запліднення. Якщо запліднення не відбулося, настає менструація.

    За темою: Мастопатія фіброзно кістозна молочних залоз: симптоми, що робити

    Тривалість місячних в середньому становить три дні

    Передменструальний синдром

    Даний синдром, сповіщає жінку про швидкий початок місячних. До ознаками передменструального синдрому відносять: збільшення чутливості й розміру молочних залоз, різкі перепади настрою, роздратування, поява головних болів, набряклість, здуття кишечника, поява вугрів. Якщо у вас спостерігаються кілька з перерахованих вище ознак, то незабаром чекайте місячних.

    Збій місячних

    Порушенням циклу служить маса причин, такі як зміна гормонального фону, підлітковий період, застосування антибіотиків, порушення функцій статевої системи, аборт, менопауза, нервовий розлад, напруга, нестача поживних речовин і вітамінів.

    Якщо стався збій, слід звернутися до лікаря-гінеколога і визначити причину. Несвоєчасне звернення до фахівця, може призвести до ускладнень і негативних наслідків.

    Кожна жінка зобов’язана розуміти, що менструації, є не патологією, а важливим біологічним процесом в її житті, за яким необхідно ретельно стежити. Правильно визначати цикл, повинна вміти кожна дівчина, адже це є невід’ємною частиною фізіологічних процесів.

    Источник: http://diagnoz03.in.ua/ginekologiya/misyachni-rozrahuvati-pravilno-menstrualnij-tsikl.html

    Календар місячних: як розрахувати менструальний цикл

    Календар місячних — дуже корисна та інформативна підказка, яка має бути під рукою у кожної дівчини. І tochka.net радить тобі не ігнорувати таку просту маніпуляцію, як ведення календаря місячних, відстеження по ньому небезпечних і безпечних днів для вагітності і сексу.

    Навіщо потрібно розраховувати свій календар місячних

    1. Щоб контролювати жіноче здоров’я. Якщо ти регулярно прораховуєш календар місячних, то легко прослідкуєш будь-які відхилення від норми і це привід звернутися до гінеколога.
    2. Щоб запланувати вагітність. Прораховуючи свій цикл, ти точно знатимеш, коли у тебе настає овуляція, а значить, шанси на успішне зачаття значно зростають.
    3. Щоб уникнути небажаної вагітності. Якщо ти поки що не плануєш дитину, календар місячних допоможе розрахувати безпечні дні для сексу. А в ризикований період можна використовувати контрацептиви.
    4. Щоб планувати роботу або відпочинок. Знаючи свій цикл, ти можеш передбачити, коли краще їхати у відпустку, займатися спортом або фізичним навантаженням і т.д. і місячні не застануть тебе зненацька.

    Як правильно розрахувати календар циклу місячних

    Щоб розрахувати свій календар місячних, скористайся одним із способів:

    • Заведи календарик. Це тільки так здається, що запам’ятати дату своїх критичних днів дуже легко. Насправді відстежити, коли почалися місячні минулого разу, а тим більше протягом півроку, досить складно. Тобі знадобиться тільки регулярно відзначати в календарі перший день настання менструації. Щомісяця виконувати цю процедуру, і коли в твоєму календарі набереться 5-6 таких відміток, можна аналізувати твій цикл місячних. Він становить кількість днів від початку однієї менструації і до початку наступної.
    • Розрахуй календар місячних онлайн. Не завжди зручно відзначати критичні дні в паперовому календарику, тому що він може загубитися або залишитися в іншому місці. У такому випадку можна скористатися зручним сервісом та завантажити календар місячних. Інтернет зараз пропонує безліч програм і додатків, завдяки яким можна скачати календар місячних на комп’ютер або телефон. В іншому принцип дії той же самий — тобі необхідно відмітити перший день свого циклу. А програма сама розрахує дні овуляції і безпечний період у твоєму циклі.

    Нормальним циклом місячних вважається кількість днів від 21 до 35. В ідеалі, коли щомісяця ця цифра постійна. Похибка може складати не більше 2-3 днів, хоча іноді можуть бути і збої. Вони можуть бути спровоковані різними причинами: стресом, зміною клімату тощо. Але якщо ти не виявила об’єктивних причин для збою циклу місячних, краще звернися до свого лікаря.

    Як розрахувати небезпечні і безпечні дні за календарем місячних

    Багатьох жінок цікавить, який період циклу є безпечним у сенсі вагітності, а коли ймовірність завагітніти зростає. Місячний цикл включає 3 основні фази:

    1. Початок циклу — безпосередньо сама менструація і кілька днів після неї. Є безпечною фазою.
    2. Середина циклу — овуляція і кілька днів до і після неї. Найбільша вірогідність завагітніти.
    3. Кінець циклу — час від кінця овуляції до першого дня наступного циклу. Також безпечна фаза.

    Розрахуй свій цикл місячних за останні півроку або рік.

    З числа найкоротшого циклу відніми 18, і ти отримаєш значення початку свого небезпечного періоду.

    Потім від числа найдовшого циклу відніми 11, і ти отримаєш день закінчення небезпечного часу.

    Ці дані знадобляться тобі для планування вагітності або навпаки її запобігання. Але не забувай, що цей період є приблизними і не дає 100% гарантії.

    • Позаматкова вагітність: ознаки, симптоми і небезпека

    Дивись відео дивного зачаття дитини:

    Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого онлайн-ресурсуtochka.net

    Источник: http://lady.tochka.net/ua/67139-kalendar-mesyachnykh-kak-rasschitat-menstrualnyy-tsikl/

    Mісячні, затримка місячних, менструація, вагітність.

    Як розрахувати менструальний цикл?

    Як розрахувати менструальний цикл?

    Словосполучення «місячний цикл» знайоме кожній жінці будь-якого віку, але для чого він потрібен і як, розрахувати менструальний цикл знає далеко не кожна. Сам по собі цикл являє собою період часу, починаючи відлік з першого дня останньої до першого дня наступної менструації. Важливо запам’ятати, що потрібно вважати саме з першого дня, а не з останнього! В основному тривалість в нормі становить від 28 і до 35 днів. Якщо терміни більш менші або, навпаки, великі, то це вважається відхиленнями від норми. І це необхідно враховувати, тому що може знадобитися допомога лікаря.

    Розберемося, як розрахувати менструальний цикл, не застосовуючи комп’ютерних програм, так званим «дідівським способом». Для цього вам знадобиться звичайна ручка і календарик, а найбільш важливо, знадобиться організованість. Кожні дні появи і закінчення чергових місячних необхідно закреслювати в календарику і робити це протягом не одного місяця. Після можна просто порахувати довжину циклу (починаючи з першого дня одного місяця і закінчуючи першим днем ​​наступного). Це і буде довжина циклу. Звичайно, число не завжди може бути однаковим, але це не є порушенням. Причинами для цього можуть бути кількість днів у місяці, будь кліматичні умови, що впливають на тривалість циклу або індивідуальні причини. Але важливо, щоб кількість днів були наближені до норми.

    Цикл для сприятливих або безпечних днів.

    Дуже важливо знати, як розрахувати менструальний цикл, якщо ви вирішили стати матусею і вибираєте дні для зачаття або, навпаки, хочете обчислити безпечні дні. Для зачаття необхідно знати, коли починається фаза овуляції, для того щоб знати сприятливий день. Якщо ви підгадали день, і ви дізналися, що вагітний, запам’ятайте, що під час цього у вас уже не може бути місячних і календарик вам не знадобиться. Якщо ж ви помітили будь-якого виду кров’янисті виділення — це перша ознака порушення процесу вагітності і може говорити про різних патологіях. Негайно варто проконсультуватися у фахівця.

    В іншому ж випадку існують безпечні дні, в які ймовірність завагітніти дуже мала, але все-таки є, тому не довіряйте на всі 100%, навіть якщо ви ведете календарик жоден рік. Причин для цього достатньо багато.

    Також при лікуванні від безпліддя застосовують метод розрахунку менструального циклу, для того, щоб лікар призначив правильне лікування, і в різні фази була можливість простежування результатів.

    Можливі збої в циклі, які в різних випадках можуть вважатися нормою або патологією. Як розрахувати менструальний цикл при збої? Почнемо з того, що до нормальних порушень процесу відносять:

    • в період нормалізації у підлітків, які можуть тривати протягом 2 років;
    • у народили жінок під час годування грудьми;
    • коли змінюється гормональний фон і настає менопауза.

    До ненормальним ознаками відносять:

    • збої після абортів або вискоблювання, однак, це часте явище;
    • при різкому схудненні з’являється недолік гормону — естрогену, що сприяє припиненню крововтрати;
    • при підвищеному рівні гормону пролактину;
    • в процесі лікування і прийняття великої кількості ліків;
    • при запальному процесі чи розвитку будь-якої хвороби або інфекції.

    Це не весь перелік, існують і індивідуальні причини, які зможуть визначити фахівці в цій області і відповісти на питання як розрахувати менструальний цикл у таких ситуаціях.

    Навигация по записям

    Місячні (менструація) — біологічний процес, коли частина слизової оболонки матки (ендометрії) виходить в якості кровіністих виділень. Після початку місячних починається відлік, який триває в середньому від 21 до 35 днів, в ідеалі 28. Це називається менструальний цикл. Відхилення від циклу не є нормою. Кров при даному виді виділень більш густа і чорна, в відрізняє від крові в судинах. Тривають місячні від 2 до 8 днів. Починаються місячні зроків і тривають дороків. Друга в житті менструація може бути навіть після 2-3-х місяців після першої.

    Рубрики

    Свіжі коментарі

    Найцікавіше і популярне

    Google

    Источник: http://www.ladyjournal.com.ua/2012/07/yak-rozraxuvati-menstrualnij-cikl/

    Як розрахувати день овуляції

    У це може бути важко повірити, але в місяці існує лише один-єдиний день, в який жінка може завагітніти. У виняткових випадках такий день настає двічі протягом одного менструального циклу, але в переважній більшості «час ікс» триває всього лише добу, і називаються він овуляцією.

    В день овуляції, розрахувати який ми вас зараз навчимо, відбувається вихід дозрілої яйцеклітини зі свого фолікула. Протягом 24 годин вона чекатиме запліднення, і якщо виявиться незатребуваною, то загине. Всього 24 години на місяць, та й то це в кращому випадку. Трапляється, що овуляція не настає, та й при регулярному менструальному циклі в середньому у жінок, що не мають ніяких гінекологічних проблем, відбувається 10 овуляцій на рік, тобто не щомісяця. Відразу слід попередити дівчат, які вирішили розрахувати день овуляції з метою запобігання: вагітність буде дуже ймовірною, якщо за кілька днів до овуляції ви мали незахищений статевий акт, оскільки сперматозоїди, на відміну від яйцеклітини, більш живучі і зберігають здатність до запліднення протягом декількох днів. А от якщо ви прагнете вирахувати найсприятливіший день для довгоочікуваної вагітності, то вам неодмінно слід знати, як розрахувати день овуляції.

    Як розрахувати овуляцію? Існує дуже проста формула, що дозволяє розрахувати день овуляції в домашніх умовах без додаткових пристосувань. До слова, є готові калькулятори розрахунку овуляції онлайн, спрощують задачу, але в обчисленнях і без того немає нічого складного. Було встановлено, що овуляція у будь-якої жінки з будь якою тривалістю менструального циклу відбувається рівно за 14 днів до початку наступних місячних. Може змінюватися тривалість першої фази, але період після овуляції є постійною величиною. Якщо менструація настає у вас регулярно «число в число», то розрахувати день овуляції виявиться простіше простого: День овуляції = дата наступних місячних — 14 днів. Класичний приклад: при регулярному 28-денному менструальному циклі овуляція відбувається на 14 день циклу. Якщо цього місяця місячні почалися у вас 3 числа, то при 28-денному циклі чекайте овуляцію 17 числа, за 14 днів до початку наступних місячних. Якщо ваш цикл довший або коротший, то до першого дня останніх місячних приплюсуйте тривалість циклу (наприклад, 26 або 30). Ви отримаєте передбачувану дату наступної менструації, від якої необхідно відняти 14 днів, в результаті чого отримаєте дату овуляції в цьому циклі. Власне, на даному принципі побудований календарний метод контрацепції.

    Розрахунок овуляції дуже простий, проте має одне досить вагоме АЛЕ: метод застосовується лише для жінок з регулярним циклом, причому до уваги слід брати графік, щонайменше, за останні 4-6 місяців. Якщо ви намагаєтеся завагітніти і з цією метою шукаєте, як розрахувати день овуляції, то для вас виявиться корисною наступна порада. При регулярному менструальному циклі тривалістюднів шанси на зачаття дитини значно збільшуються, якщо проводити статеві акти через день в період з 10-го по 18-тий дні циклу. Калькулятор овуляції може помилятися. Для пар, які планують вагітність, розрахунок овуляції вкрай важливий. Однак даний метод не можна вважати високоточним. Справа в тому, що овуляція дуже нестабільна. Під впливом цілої низки факторів навіть при регулярному менструальному циклі вона може зрушуватися. До цього, зокрема, можуть призводити стреси, перевтоми, застуди, гормональні збої. Більше того, в окремих випадках овуляція може наступати двічі за один цикл. Ну і зовсім не виключено, що в цьому циклі овуляція взагалі не настане. Тому фахівці рекомендують застосовувати методи визначення овуляції в комплексі: орієнтуватися на власні відчуття, вести графік базальних температур, скористатися тестом на овуляцію. А найточнішим буде проведення ультразвукового дослідження, яке здатне визначити овуляцію максимально достовірно.

    Бажаю вам успіху!

    переглядів:/ коментарів: 1

    09.08.17 23:49 Христина пише: Як швидше завагітніти

    Чим замінити каву? (переглядів: 833)

    Ранок може починатися не з кави. Кава допомагає нам збадьоритися і налаштуватися на продуктивність. Але, так само як червоне вино і чорний шоколад, споживати її треба в міру, інакше можна нашкодити своєму здоров’ю. // 23.10.2017

    Скільки калорій спалює секс? (переглядів: 1401)

    З усіх способів спалити калорії секс є одним з найбільш приємних. Однак недавнє дослідження з’ясувало, що втрата калорій є не такою високою, як хотілося б вірити. // 22.10.2017

    Все під контролем: обов’язкові обстеження для кожної дівчини (переглядів: 2395)

    В рутинній метушні ми зовсім забуваємо про себе. Багато працюємо, вічно кудись поспішаємо, недосипаємо, але намагаємося виглядати доглянуто: манікюр, педикюр, зачіска. І зовсім забуваємо, що основа цього — міцне здоров’я. Є певні симптоми, які іноді складно помітити, якщо не приділяти достатньо уваги собі. А про обстеження, які жінки зобов’язані (перед собою) відвідувати регулярно, ти, швидше за все, забуваєш. // 18.10.2017

    Що потрібно з’їсти, щоб заповнити добову норму кальцію? (переглядів: 358)

    Які продукти крім йогурту, молока і яєчної шкаралупи багаті кальцієм, який так потрібен для правильної і активної роботи нашого організму? І чи варто налягати на ці продукти або досить поступово додавати їх в свій раціон? Що і як потрібно їсти, щоб кальцій засвоювався організмом? На ці та інші нагальні питання ми сьогодні відповімо в нашому матеріалі.

    Центр Рівного online

    Источник: http://rivne1.tv/Info/?id=52033

    Збився менструальний цикл: причини і наслідки

    Менструальний цикл — це механізм, який забезпечує нормальне функціонування організму жінки в дітородному віці. Від того, наскільки правильно функціонує менструальний цикл, залежить не тільки можливість народити дитину, але й загальний стан жінки, її працездатність і настрій.

    Як «працює» менструальний цикл

    Правильне функціонування менструального циклу забезпечують центральна нервова система і ряд гормонів. В першу чергу — це статеві гормони (естроген і прогестерон), які виробляються в яєчниках. У прямого зв’язку від кількості статевих гормонів виробляються гонадотропні гормони гіпофіза (головної залози внутрішньої секреції, яка «командує» рештою залозами і стимулює або уповільнює їх діяльність): якщо жіночих статевих гормонів виробляється мало, то збільшується вироблення гормонів гіпофіза, стимулюючих їх вироблення та навпаки.

    Гіпофіз виробляє три гонадотропних гормону, що впливають на менструальний цикл: фоллікулстімулірующій (ФСГ — стимулює дозрівання яйцеклітини в яєчнику в першу половину менструального циклу), лютеїнізуючий (ЛГ — стимулює вихід яйцеклітини з яєчника і вироблення жіночого статевого гормону прогестерону в другій половині вагітності) і пролактин — стимулює вироблення жіночого молока після пологів.

    У свою чергу гіпофіз знаходиться під впливом відділу центральної нервової системи, який називається гіпоталамусом і коригує всю роботу ендокринної системи. У гіпоталамусі виробляються гормони, що стимулюють і гальмують вироблення гонадотропних гормонів гіпофіза. Ну а самим головним «командувачем» є кора головного мозку.

    Чому збивається менструальний цикл

    Загрузка.

    Причинами порушень менструального циклу бувають важкі інфекційні хвороби, недостатнє харчування, нестача в раціоні харчування вітамінів і мінеральних речовин, різного роду інтоксикації (куріння, алкоголь, наркотики, виробничі шкідливості), тяжкі серцево-судинні захворювання, хвороби крові, печінки, нирок .

    Порушення менструального циклу центрального (корково-гіпоталамічного) походження можуть виникати на грунті психічної травми, нервового перенапруження, забоїв та контузії головного мозку. Розлади менструального циклу є також проявом різних ендокринних захворювань (цукрового діабету, порушення роботи щитовидної залози і надниркових залоз), захворювань гіпофіза (наприклад, пухлин).

    Нарешті, причиною порушення менструального циклу можуть бути запальні захворювання матки та її придатків, а також пошкодження матки, пов’язані з внутрішньоматковими маніпуляціями.

    Види розладів менструального циклу

    В залежності від того, на якому рівні порушена регуляція менструального циклу, розрізняють наступні види його розладів: корково-гіпоталамічні, гипофизарні, яєчникові, маткові, пов’язані із захворюваннями щитовидної залози та із захворюваннями наднирників.

    При порушенні менструального циклу центрального походження, що виникли, наприклад, після стресу, в першу чергу страждає циклічне виділення лютеїнізуючого гормону гіпофіза, в результаті чого яйцеклітина дозріває, але не виходить з яєчника (не відбувається овуляції).

    При ураженні гіпоталамуса порушення функції яєчників можуть мати різний характер. Порушення виділення гонадотропних гормонів гіпофіза призводить до того, що в яєчниках знижується вироблення естрогену і припиняється дозрівання яйцеклітин. Первинне ураження яєчників може бути різним: від функціональної недостатності до фіброзу (розростання в яєчниках сполучної тканини замість тканини яєчників) і різкого зменшення числа фолікулів, готових до дозріванню протягом менструального циклу (як відомо, ці фолікули закладаються у внутрішньоутробному періоді).

    Сподобалася стаття? Поділися з друзями:

    Источник: http://a-yak.com/zbivsya-menstrualnij-cikl-prichini-i-naslidki/

    Як розрахувати дату пологів?

    Дата пологів, коли вона настане, на що розраховувати, як підготується. Багато вагітні жінки шукають відповідь на питання, як розрахувати дату пологів, щоб була якась визначеність. Вже, коли настала вагітність, жінка хоче дізнатися цю довгоочікувану дату. Як же це зробити? Які методики існують? Багато жінок розраховують дату пологів за допомогою дати зачаття. Але не завжди правильно це роблять, вони додають до дати зачаття тільки 9 місяців і розраховують дату пологів.

    Даний спосіб не приносить потрібного результату, тому що вагітність триває не рівно 9 місяців, а 10 місячних місяців (280 днів з дня зачаття). Яким методом точно визначити дату пологів за допомогою дати зачаття? Яка з методик більш точна?

    Методика визначення дати пологів допомогою дати зачаття і дня овуляції

    Дату пологів за допомогою дати зачаття дуже легко можна визначити. Жінка напевно знає, що її організм готовий до зачаття саме в овуляційний період, саме тоді зріла яйцеклітина виходить з яєчника. Жіночий менструальний цикл може тривати від 28 днів до 35 днів. Овуляція припадає на середину менструального циклу. Якщо ви знаєте дату овуляції, можна з легкістю передбачити дату, коли будуть пологи. У багатьох жінок добре відчувається овуляція — внизу живота у жінки з’являється колючий і ниючий біль, при цьому кількість виділень збільшено, також виникає сексуальний потяг, дуже рідко у жінки можуть з’являтися мажучі виділення.

    Овуляцію можна визначити за допомогою УЗД. Яким способом можна дізнатися дату пологів, якщо жінка не знає дати овуляції. Для цього потрібно знайти середину вашого менструального циклу, додати до середини 28 днів. Так ви отримаєте приблизну дату пологів за допомогою дати зачаття. Наприклад, цикл середньої жінки — 28 днів, овуляція припадає на 12 або 14 день менструального циклу, до дати потрібно додати 280 днів (10 місячних місяців), таким способом ви отримаєте приблизну дату пологів.

    Надійним способом визначення дати пологів є обчислення за допомогою дати статевого акту, особливо, якщо він є одиничним. Пам’ятайте про те, що дата зачаття не завжди збігається з статевим актом, тому що сперматозоїди довгий час живуть в жіночому організмі кілька діб. Наприклад, статевий акт був у 10-й день менструального циклу, овуляція або зачаття відбулися на 13-й день. Тому так важливо правильно розрахувати дату пологів саме за допомогою дати зачаття починати потрібно спочатку овуляції.

    Метод визначення дати пологів, за допомогою дати останньої менструації

    Гінеколог на консультації ставить запитання, якого числа була менструація. Часто молоді дівчата не стежать за своїм менструальним циклом і е знають точної дати. Інші згадують початкову дату і дату, коли закінчується менструація. Лікарю дуже важливо знати дату, коли почалася менструація. З першого дня менструального циклу ведеться відлік вагітності.

    За допомогою формули Негеле дуже легко розрахувати дату пологів. Для цього потрібно взяти перший день своєї останньої менструації, потім відняти три місяці і приплюсувати ще 7 днів. Наприклад, останні місячні були 31 січня. Віднімемо три місяці — 31 жовтня. Потім приплюсовуються до 31 жовтня 7 днів, і виходить — 7 листопада. Це і буде дата пологів.

    Але не потрібно завжди вірити цим методом, він не є точним. За допомогою його можна тільки приблизно дізнатися дату пологів, менструальний цикл при цьому повинен складати рівно 28 днів.

    У випадки, якщо цикл триває довше, дата пологів буде пізньою і навпаки, якщо менше, дата пологів буде ближче. Це легко пояснити, якщо менструальний цикл довгий, овуляція відбувається пізніше, при короткому циклі наступає на 12 або 14 день. Якщо менструальний цикл нерегулярний, за допомогою цього методу дуже складно вирахувати дату овуляції і дуже складно визначити дату пологів.

    Метод визначення дати пологів з допомогу УЗД

    Одним з більш точних методів визначення дати пологів є ультразвукове дослідження, яке краще всього проводити на ранньому терміні вагітності, до 12-го тижня.

    Якщо жінка пройде УЗД на занадто ранніх термінах, вона може дізнатися точний термін свою вагітність, дату з точністю до одного дня, потім можна розрахувати дату пологів і дату зачаття.

    Термін вагітності можуть поставити на УЗД і на пізніх термінах, залежно від розміру голови, які має кінцівки плід. Але таке УЗД не можна вже взяти за основу, щоб визначити дату пологів, тому що всі дітки мають індивідуальний розвиток. Одні діти народжуються з вагою в 5 кілограм, інші бути набагато менше.

    Якщо жінці на УЗД ставиться діагноз — затримка у розвитку плоду, можуть поставити менший термін вагітності і тим самим отдвігается правильна дата пологів.

    Метод постановки дати пологів за допомогою гінекологічного огляду

    Гінеколог при огляді жінки, може приблизно сказати дату пологів жінки, вже з 4-го тижня вагітності. На пізніх рядках, якщо у жінки більше, ніж 12 тижнів дуже складно визначити дату передбачуваних пологів. Причиною є індивідуальний розвиток малюка у кожної жінки. На що може звернути увагу гінеколог при огляді жінки:

    1. На розмір і форму матки.

    2. Вагітна жінка має форму матки у вигляді кулі і постійно збільшується в своїх розмірах, у невагітної жінки вона у формі груші.

    4. Досвідчений лікар може за розмірами матки визначити передбачувану дату пологів.

    Визначення дати пологів на основі ворушіння малюка

    Якщо дуже складно дізнатися дату пологів за допомогою зачаття, можна спробувати методику — перше ворушіння малюка, перші кроки малюка починає робити в 12 тижнів. Вагітна жінка може поки їх ще не відчувати, справжні ворушіння відчувається в 20 тижнів жінка, яка народжує вперше. У 18 тижнів, хто вже народжує вдруге.

    Отже, щоб визначити точну дату пологів, краще всього використовувати всі методики, потім зіставити їх і прийти до єдиновірному рішенням. Але всі методики дають все одно тільки приблизний результат, а дата пологів може залежати від багатьох факторів, як протікає вагітність, наскільки акуратно поводиться жінка, часто пологи можуть наступати або раніше намічену дати або пізніше.

    Як правильно розрахувати строк вагітності і пологів Вагітність Вагітність жінки Вагітність Як правильно розрахувати термін вагітності Діагноз Передбачувана дата пологів у жінки Діагноз Як розрахувати сприятливі дні для зачаття? Вагітність Перший тиждень вагітності: підготовка до дива зародження нового життя Вагітність

    Источник: http://diagnoz.net.ua/vagitnist/5706-yak-rozrahuvati-datu-pologv.html

    Рассчитать дни овуляции. калькулятор овуляции.

    пожалуйста кликните по иконке и поделитесь ссылкой в социальных сетях:

    Расчет овуляции, менструального цикла и благоприятных для зачатия и беременности дней.

    При помощи данного калькулятора «расчет овуляции » Вы можете рассчитать дни овуляции, т.е когда вероятность беременности максимальная и определить наиболее благоприятные для зачатия ребенка (мальчика или девочки) дни без аптечных тестов овуляции для определения дней овуляции. Календарь зачатия помогает женщинам, планирующим беременность, рассчитать дни овуляции и составить личный календарь зачатия. Вы можете составить график своего женского менструального цикла на несколько месяцев вперед! Вы получите менструальный календарь на 3 месяца в котором будут указаны: день овуляции. дни, благоприятные для зачатия. дни для зачатия мальчика и девочки. Не путайте длительность менструации(месячные) и длительность менструального цикла! Календарь овуляции интерактивный: наведите мышкой на день в календаре и прочитайте дополнительную информацию.

    Примечания. Не забудьте добавить закладку на эту сраницу или просто запомните адрес superid.ru. При навередении мышкой на дни в календаре будет появляется дополнительная информация. Продолжительность цикла и продолжительность самой менструации вещи разные. Длительность менструации или «месячных» индивидуальна и обычно длится 3 дня и не влияет на день овуляции. Если менструация идет менее 2-х или более 7 дней, нужно обратиться к гинекологу. Cредняя длительность цикла индивидуальна. (как правило 28 дней) Как рассчитать длину менструального цикла: со дня конца предыдущих до дня начала следующих «месячных». Как правило это 28 дней. Первый день месячных это первый день менструального цикла.

    день овуляции вероятность забеременеть высокая (зачатия мальчика)

    вероятность забеременеть средняя (зачатия мальчика)

    вероятность забеременеть средняя (зачатия девочки)

    вероятность забеременеть чуть ниже

    вероятность забеременеть низкая (безопасные дни)

    Тема данной страницы: календарь овуляции бесплатно, тест на овуляцию, овуляция, график овуляции. время овуляции, как рассчитать «безопасные» дни. можно ли забеременеть сразу после месячных (можно!). Можно также посмотреть видео инструкцию https://youtu.be/KXWlbCZ59JU

    Инвестиции в криптовалюты!

    как посчитать овуляцию Одним из способов планирования является правильный выбор времени зачатия – метод Шеттлса (Shettles). Данный метод основан на знаниях о продолжительности жизни мужских и женских сперматозоидов в половых путях. Если вы хотите дочку, планируйте половой акт за несколько дней до овуляции. сына планируйте секс за 12 часов до овуляции. При нерегулярном цикле следует воспользоваться другими методами определения овуляции. например, БТ (базальная температура ). Пожалуйста добавьте эту страницу в социальные сети и блоги. Вы можете также воспользоваться альтернативным калькулятором овуляции .

    SuperID.ru ©

    Источник: http://superid.ru/online-rasszet-ovuljacia.html

  • ×